10. Mental Krav Maga (solo). Använd principer och metoder från Krav Maga för att hantera livets stormar.

Vad gör du när det är blåser full storm i ditt liv? 1. Hitta lösningar 2.. Börja agera direkt 3. Skapa resultat När du börjar agera finns det inte plats för oro eller ältande av kaotiska tankar. När du får ett resultat är det nyckeln som öppnar upp för en ljus framtid. Du får uppleva bevis för att du inte sitter fast. Det skapar hopp. Det känns meningsfullt att fortsätta att kämpa hårt för att lösa problemen och bygga upp ditt liv igen. ...