Meditation // Vergebe dir selbst - Schuldgefühle und Vorwürfe loslassen
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Un podcast de Paulina Thurm
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Hast du Schuldgefühle oder gibt es etwas, was du dir selbst vorwürfst? Eine Situation in deinem Leben, in der du lieber anders gehandelt hättest? In den wenigsten Fällen macht es Sinn, daran festzuhalten und sich von einem schlechten Gewissen plagen zu lassen. Darum hast du in unserer heutigen Meditation die Gelegenheit, dir selbst etwas zu vergeben und deine Vorwürfe und Schuldgefühle loszulassen. Sei dir bewusst, das du dich schlecht fühlst, bringt Niemandem etwas, sondern beschwert dir nur dein Leben. Viel sinnvoller ist es, nach vorn zu schauen und mithilfe deiner Erfahrung in Zukunft deine Entscheidungen gegebenenfalls anders zu treffen. * * *
