Meditation // Ich sorge gut für mich - Körperwahrnehmung & Selbstliebe für deine Gesundheit
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Un podcast de Paulina Thurm
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Die Grundlage für alles, was du in deinem Leben gern tun und erreichen möchtest, ist deine Gesundheit. In dieser Meditation spürst du intensiv in dich hinein und schaust, was du benötigst, um dich gut und gesund zu fühlen. Kraftvolle Affirmationen helfen dir, den Entschluss, gut für dich zu sorgen, zu verinnerlichen. Mit viel Achtsamkeit und einem liebevollen Blick auf dich selbst, darfst du wahrnehmen, wo du gut für dich und deinen Körper sorgst und wo du noch bessere Selbstfürsorge betreiben kannst. * * *
