Meditation // Ich schaffe das! - Mindset ändern bei Angst zu scheitern
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Un podcast de Paulina Thurm
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Wie du weiß hängt es sehr von deiner inneren Einstellung ab, ob du in etwas Erfolg hast oder nicht. Denn wenn du tief in dir denkst, dass du es sowieso nicht schaffen wirst, wird es leider zur selbsterfüllenden Prophezeiung. Doch manchmal ist das leichter gesagt als getan und die Sorgen und die Angst zu Scheitern nehmen immer mehr Platz ein. Diese Meditation hilft dir, dein Mindset auf „Ich schaffe das!“ zu schalten und gibt dir so Power, Zuversicht und Klarheit für dein Vorhaben.Also - such dir einen Ort, an dem du gern meditieren möchtest, mach es dir gemütlich - und los geht's! * * *
