Meditation // Deine Menstruation positiv erleben - Entspannung während der Periode
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Un podcast de Paulina Thurm
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Ca. 500 mal bekommen wir Frauen im Laufe unseres Lebens unsere Tage und diese besondere Zeit dürfen wir uns so komfortabel und angenehm wie möglich gestalten. Die heutige Meditation kannst du immer wieder hören, wenn du deine Periode hast. Sie wird dir dabei helfen, eine positive Einstellung zu ihr zu entwickeln und gleichzeitig durch die gezielte Entspannung des Unterleibes Menstruationsbeschwerden entgegenzuwirken. * * *
