Gute Nacht Meditation // Zur Ruhe kommen und Einschlafen
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Un podcast de Paulina Thurm
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Diese Woche gibt es wieder eine Einschlafmeditation für dich. Du kannst sie sehr gern direkt im Bett machen und dabei sanft in den Schlaf gleiten. Wenn du gerade mit dem Meditieren beginnst, dann kann ich dir außerdem mein eBook "Einstieg in die Meditation" empfehlen. Du bekommst es für 0€, wenn du dich unter https://paulinathurm.com/mini-ebook-einstieg-in-die-meditation/ für meinen Newsletter einträgst.
