Meditación Guiada La Soledad Sanadora

¿Es la soledad una elección? ¿Qué aprendizaje esconde la soledad? ¿Las mejores personas están abocadas a la soledad? En esta meditación guiada profundizamos en nuestra propia soledad. Descubriéndola y prestándole atención, haciéndola nuestra amiga y aliada para procesar mejor las cargas que nos llegan de la vida. Si has "sufrido" o "sufres" de soledad te invito con esta meditación a que transformes tu visión sobre ella.¿Te gustó la meditación? Puedes visitar la escuela de meditación de Espacio Mindfulness y escuchar el podcast:https://espaciomindfulness.es/e2-t3-la-soledad-elegida-y-sanadora/Recuerda que si te interesa este contenido puedes registrarte en la membresía gratuita para empezar a adquirir hábitos meditativos.Gracias por ser y estar.Al servicio.Tony.