Hvis du synes at verden er litt skummel akkurat nå

Det er fort gjort å la seg overvelde av negative situasjoner og nyheter. De aller fleste mediehus fokuserer kun på det som er negativt og legger ikke til rette for å fremme de gode tingene som skjer. Hva kan du selv gjøre for å beskytte energien din mot alt som foregår akkurat nå? Og hvorfor er det viktig for immunforsvaret vårt at vi senker skuldrene og stresser ned?  Nettbutikk: mariahaugland.no  Instagram: @mariahaugland.no