Beskytt din energi

Vi har kun en viss mengde mental energi hver dag. Hva bruker du den på? Bagateller? Stress? Uro? Hva kan du gjøre for å beskytte energien din? Hvilke verktøy er viktige å ta i bruk slik at du kan fokusere på de tingene som virkelig betyr mest for deg? I denne episoden deler jeg tips og triks som gjør det lettere å beskytte energien din.  Instagram: @mariahaugland.no  Nettbutikk mariahaugland.no