Fysisk helse

Trening. Noen elsker det, noen ser det som et nødvendig onde og noen har det helt opp i halsen. Må vi trene? Bør vi trene? Hvorfor og hvor mye? I podcasten denne uken har vi med oss Håkon Dalsbø. Bli med på en frigjørende, lettspiselig, inspirerende prat, totalt strippet fra all dårlig samvittighet.