8. Trouver votre raison d’être grâce à l’Ikigaï - Fabienne Gerber

Hello à tous ! On se retrouve aujourd’hui avec Fabienne Gerber qui va nous donner des clés pour trouver notre "raison d’être". Enseignante depuis plus de 25 ans, Fabienne a su mettre le cœur à l’ouvrage pour aider ses élèves à trouver leur voie. Elle s’est spécialisée il y a quelques années dans le coaching scolaire et est également formée à l’Ikigaï. L’Ikigaï traduit littéralement signifie raison d’être en japonais. Selon eux, c’est une manière de s’épanouir quotidiennement grâce aux activités qui nous nourrissent de l’intérieur ! Dans cet épisode, Fabienne va vous expliquer ce qu’est l’Ikigaï, comment trouver le sien ainsi que quelques questions essentielles à se poser ! PS 1 : Fabienne m’a notifiée avoir oublié de parler des zones bleues, un article sera bientôt disponible sur mon site internet vous donnant quelques précisions supplémentaires à ce sujet ! PS 2: Concernant le podcast de son mari il n'est apparemment plus disponible :( désolé pour les curieux ! Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Chapitrage : 1:13 : Peux-tu te présenter ? 3:45 : En quoi consiste tes accompagnements ? 5:22 : Qu’est ce que l’Ikigaï ? 7:45 : Peux-tu nous donner un exemple d’Ikigaï ? 9:40 : As-tu des exercices à nous donner pour nous aider à trouver notre Ikigaï ? 14:23 : Peux-tu nous en dire un peu plus sur le dernier cercle, “Ce pourquoi on peut être payé” ? 16:48 : Une fois que l’on a trouvé notre Ikigaï, concrètement, on fait quoi ? 17:26 : Est-ce que tu as des questions à nous suggérer pour nous aider dans la découverte de notre Ikigaï ? 21:25 : Nous conseilles-tu d’aller demander à notre entourages leurs avis sur nos qualités, compétences et forces ? 23:20 : Travailler avec les cartes pour nous aider dans nos recherches. 25:27 : Comment se tirent les cartes “Points Of You” ? 29:02 : L’exercice du héros pour trouver ses forces. 30:11 : Est-ce qu’on peut avoir plusieurs Ikigaï à la fois ? 32:15 : Le passage à l’action. 33:52 : Un mot à rajouter ? 36:10 : Des livres à nous conseiller ? Les références : Pour faire le test des forces : https://www.viacharacter.org/survey/account/Register Les cartes des forces : https://www.positran.fr/produit/cartes-des-forces/ Les cartes points of you : https://points-of-you.fr/les-outils-points-of-you/#coaching Les livres : Je trouve mon Ikigaï de Isabelle Louet : https://amzn.to/3Sj980E Audrey Akoun, la Pédagogie Positive : https://amzn.to/3gnNCL4 Bruno Hourst ou encore la méthode Silva Pour en savoir plus sur Fabienne : Son site internet : https://www.kaleidoscopecoaching.fr/ Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu Toi aussi tu veux lancer ton podcast ?Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.