Hacer ejercicio y ser constante SÍ es posible para ti | Ep. 118

Si te cuesta ser constante en el hábito de hacer ejercicio, ya sea porque no lo priorizas, sientes que no tienes tiempo o te cuentas que te da pereza o que no es lo tuyo, este episodio, desde mi experiencia, es para ti. 👉🏼⁠Entra en la semana meraki y accede al video explicativo y práctico en el que analizo ejemplos reales de la herramienta de ideales, no negociables y mínimos viables para que sepas exactamente cómo trasladarla a tus propios hábitos. 💌  ⁠⁠⁠⁠Suscríbete a la Merakiletter⁠⁠⁠⁠ 🤍 Encuéntrame en Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lady.meraki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -- Si este contenido te aporta: Comparte este episodio en tus redes sociales o a través de WhatsApp️, suscríbete al podcast y valóralo con ⭐️ en la plataforma en que lo estés escuchando.