LifeTalk Podden #102 â Impulsivitet, hormoner och balans
LIFETALK PODDEN - Un podcast de Anders & Karin Haglund - Les vendredis
Catégories:
đâš Ă rets sista avsnitt av LifeTalk Podden Ă€r hĂ€r! âšVi pratar om impulsivitet och sjĂ€lvkontroll och hur kan vi förstĂ„ oss sjĂ€lva bĂ€ttre. Dessutom svarar vi pĂ„ en frĂ„ga om kvinnors cykliska liv och hur hormoner pĂ„verkar humöret och vad kan vi göra för att ha en skönare kĂ€nsla under tiden? Till sist nĂ„got att fundera pĂ„ under lediga helgdagar: Hur fĂ„r vi till det ökĂ€nda livspusslet utan att riskera utmattning? Det hĂ€r avsnittet bjuder pĂ„ insikter, ny förstĂ„else och praktiska tips som ger dig bĂ„de hopp och kraft att skapa en bĂ€ttre vardag. Nu tar vi, precis som vi hoppas du har möjlighet till, julledigt och Ă€r tillbaka med ett nytt avsnitt den 17 januari. Tills dess önskar vi dig ett fantastiskt avslut pĂ„ Ă„ret och en skön start pĂ„ 2025! đ
