#101 Schraub deine hohen Ansprüche als Mutter runter! Perfektionismus adé!

Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen - Un podcast de Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach - Les vendredis

Mütter haben enorm hohe Ansprüche an sich und ihre Arbeit, richtig? Gehörst du zu der Sorte Mutter, die sich auch nie gut genug fühlt und alles gibt, bis sie auf dem Zahnfleisch kriecht... Neee, muss nicht sein. Auch du als Mutter darfst deine persönliche Messlatte neu bestimmen und die Ansprüche runtersetzen. Vielleicht sind 70% auch mal gut genug? Hör in den kurzen Quickie rein und beginne jetzt sofort! Nächste Woche geht es weiter in die Tiefe mit dem Thema und der Frage einer Leuchtturm-Mutter: Kann ich als Mutter überhaupt so gut sein, dass das eigene Kind als Erwachsener "unbelastet" durch Leben gehen kann? Ich spüre da manchmal diesen inneren Druck, dass ich meine Sache so gut machen muss, um meinem Kind keine Lasten mitzugeben auf seinem Lebensweg! Meine Folge heute ist übrigens auch alles andere als perfekt... aber bilde dir selber deine Meinung und schreib mir sehr gerne unter kontakt at henriettemathieu.com Zur Signal - Gruppe der Leuchtturm-Mütter kommst du, wenn du mir eine E-Mail schreibst mit Betreff: Signal-Gruppe und deiner Telefon-Nummer. Dann nehme ich dich auf. Oder lass dir meine Flaschenpost nicht entgehen, die ein bis zweimal im Monat zu dir schwappt und dir frische Impulse aus dem Leuchtturm liefert: https://henriettemathieu.com/newsletter Oder hol dir deine kostenlose Akku-Aufladestation mit 9 Tipss für mehr Energie, Freude und Leichtigkeit im Mama-Alltag: https://henriettemathieu.com/freebie Ich freu mich auf dich!

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