#010 Komm in die Dankbarkeit - dein 100%iger Energiebooster!
Leuchtturm Mütter: Mama-Burnout? - Trauma, Trigger, Glaubenssätze und dein Inneres Kind verstehen - Un podcast de Henriette Mathieu - Mutter-Burnout-Coach - Les vendredis
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Dankbarkeit ist in aller Munde, aber wie klappt es wirklich, dass ich mich glücklicher fühle? Warum ist Dankbarkeit DER Weg ins Glück??? Was ist Dankbarkeit genau? Wodurch zeichnen sich dankbare Personen aus? Was macht sie mit uns und: Wie kannst DU Dankbarkeit in deinen Alltag holen. Dich erwarten 4 knackige und einfache Tipps, um dankbarer durchs Leben zu gehen - und dies mit ganz wenig Aufwand! Es kann so leicht sein, wenn du dich nur darauf einlassen kannst! - Gefühle und Dankbarkeit - Danke sagen & Danke annehmen lernen - Dankbarkeitstagebuch - Der Dankbarkeits-Anker - Sage Dir Danke! Wenn du magst, komm in die Leuchtturm-Mütter- Gruppe bei Signal, um dich von anderen Mamas anstecken zu lassen mit Dankbarkeit! Siehe Link in der Shownotes. Viel Freude dabei!
