Repousser ses limites : Plongeon dans le monde des triathlons XXL avec Clémence Decoene

Cette semaine j'échange avec Clémence Decoene, une passionnée de sports d'endurance qui a su repousser ses limites en devenant finisher de 3 triathlons XXL, chose qui lui paraissait impensable il y a quelques années. Car voyez-vous, avant son 1er IronMan, Clémence avait un certains nombre de croyances : ❌ Les coachs c'est pour les sportives pro seulement 😨 La préparation d'un IronMan c'est beaucoup trop exigeant Aujourd'hui, son approche est complètement différente. Elle pratique l'ultra ...