Suuri Fitnessjakso đŸ’ȘđŸ»

Lepakkosafari - Un podcast de Tanja Valiaho & Susanna Niemi - Les jeudis

Podcast artwork

Fitness, kisakausi ja elĂ€mĂ€ prepillĂ€ đŸ’Ș✹TĂ€ssĂ€ jaksossa me hypĂ€tÀÀn suoraan kisakauden ytimeen – ilman sen kummempia kysymyksiĂ€ tai kĂ€sikirjoituksia. Fiiliksen mukaan, niin kuin aina. đŸ’«Susanna kertoo ILMAN FILTTERIÄ, millainen tĂ€mĂ€ kisapreppi on ollut henkisesti ja fyysisesti, miten kisadieetti vaikuttaa mieleen ja ihmissuhteisiin – ja mitĂ€ kaikkea pinnan alla oikeasti tapahtuu, kun tavoitteena on lavakunto. đŸ†đŸ”„Puhutaan kehosta, kontrollista, vapaudesta, intohimosta ja siitĂ€, miksi fitness voi olla yhtĂ€ aikaa sekĂ€ ÀÀrimmĂ€isen palkitsevaa ettĂ€ vĂ€lillĂ€ todella raakaa. đŸ’­â€ïžâ€đŸ”„TĂ€mĂ€ jakso on REHELLINEN kurkistus kulisseihin – siihen, mitĂ€ fitnesselĂ€mĂ€ oikeasti on, kun Instagramin kiiltokuoret riisutaan pois. 🎧

Visit the podcast's native language site