#065 Drei Dinge, die du nicht bereuen willst – wenn du 100 wirst 💬❤️

Was erzählen dir Menschen, die fast 100 Jahre alt sind – wenn du ihnen wirklich zuhörst? Ich habe es erlebt. Und diese Erfahrungen möchte ich heute mit dir teilen. Denn die größte Kraft liegt oft in den leisen Sätzen, den ehrlichen Rückblicken am Lebensabend. Und genau das bekommst du heute: drei Lebenslektionen von Menschen, die wirklich wissen, was zählt. In dieser Episode erfährst du: Warum Reue fast immer mit dem zu tun hat, was wir nicht getan haben Weshalb Mut der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist – nicht Perfektion Und warum Zeit mit anderen (und mit dir selbst!) das größte Geschenk ist Diese Episode ist dein Weckruf: Nicht erst später zu leben – sondern heute zu gestalten, wofür dein Herz wirklich schlägt. 💬 Schreib dir deine drei Antworten auf: Was willst du nicht bereuen? Wozu darfst du jetzt mutig sein? Wem (oder was) willst du mehr Zeit schenken? ❤️ Von ganzem Herzen: Dein Herzensdoc Nana ❤️ 💌 Teilen ist Herzenssache Wenn dich diese Episode inspiriert hat, teile sie mit jemandem, den du liebst. Oder poste sie in deiner Story – vielleicht ist das genau der Impuls, den ein anderer Mensch gerade braucht. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts! 📌 Hier findest du mehr von mir: 🌐 Website: www.herzensdoc.de 📖 Mein Buch HAPPY HEART kannst du jetzt auf der Website vorbestellen – für alle, die spüren, dass echte Gesundheit im Herzen beginnt. ❤️ 📸 Instagram: @herzens__doc 🔍 Einblicke-Seite: https://patienten.herzensdoc.de/einblicke-doc-nana