Selbstreflexion & Rituale zum Jahresende

In dieser Folge stelle ich dir vier Übungen vor, die ich seit drei Jahren zum Jahresende immer mache. Es geht vor allem darum, sich das aktuelle Jahr noch einmal bewusst "anzuschauen" und wahrzunehmen, was alles passiert ist. Außerdem teile ich mit dir einige Fragen, die ich mir zum Jahresende hin stelle, um intensiv in die Selbstreflexion zu kommen. Wenn du Lust hast, dieses wundervolle besondere Jahr 2020 noch einmal so richtig Revue passieren zu lassen und in purer Dankbarkeit allem Erlebten und auch dir selbst gegenüber gehen zu lassen, ist diese Folge genau richtig für dich und du kannst dich durch meine vier Übungen inspirieren lassen. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und wünsche dir von Herzen wundervolle Weihnachten. Genieße die liebevolle und besinnliche Zeit mit deiner Familie und lass es dir gut gehen. shine bright & love! - Wähle, was DICH glücklich macht! Deine Katha (für tägliche Inspiration folge mir gerne auf Instagram @katha_shinebright)