Mehr Leichtigkeit - Weniger Druck!

Fühlst du manchmal auch innerlichen Druck? Kann es sein, dass du dir manchmal selbst zu viel Druck machst? Falls ja - ich kann das verstehen, ich habe mir das lange Zeit auch selbst gemacht. Ich habe herausgefunden, welche 3 Verhaltensweisen mir in der Vergangenheit am meisten Druck bereitet haben. Und seit ich diese loslassen konnte, bin ich viel glücklicher und fühle mich viel "leichter" und freier... und genau deswegen teile ich diese Punkte in dieser Folge. Ich will, dass du es schaffst, dich auch von innerem Druck zu lösen. Weil, was wir nicht vergessen dürfen, ist, dass wir uns Druck immer selbst machen ;-) Viel Freude beim Anhören. shine bright & love! - wähle, was DICH glücklich macht! Deine Katha (Instagram: katha_shinebright)