Maigrir doucement mais sûrement avec le mini-minimum d’effort possible – 098

Le rééquilibrage alimentaire - Un podcast de Maël Brossaud

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Il n’y a pas de piège dans le titre, maigrir doucement mais sûrement avec le mini-minimum d’effort. Parce qu’une chose est claire vous n’aurez pas le beurre et l’argent du beurre.Vous aurez onze éléments à appliquer quotidiennement pour enclencher une progression lente mais durable.Si vous voulez vous servir des Fiches repas comme +6600 personnes : www.reequilibrage-alimentaire.com/fiches