Se donner de l'amour #7

Comment apprendre à s'aimer ? Dans cet épisode, je t'invite à prendre un temps pour te donner de l’amour à toi-même. Prends un moment pour te faire un câlin, un massage intérieur, et te féliciter. Encourage-toi et laisse tomber cette peur déguisée en contrôle et en critique. Il est crucial de laisser tomber ce mental qui nous dit que nous ne sommes pas assez, pas suffisants. Apprendre à se féliciter, peu importe ce que l’on réalise dans la vie, est essentiel. Il faut regarder chaque petit pas que nous avons fait et nous féliciter pour cela. Nous sommes un processus infini, et la réussite importe peu. La réalité dans laquelle nous vivons, nous la créons depuis l’intérieur. Si à l’intérieur il n’y a pas d’amour, l’extérieur ne sera pas un paradis. Aujourd'hui je t'invite à explorer l’importance de l’amour de soi, de la confiance en soi, de la bienveillance et de la sagesse intérieure. Rejoins-moi pour une exploration profonde de l’amour de soi et découvre comment la bienveillance et la sagesse intérieure peuvent transformer notre quotidien. Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et partage ce voyage avec ceux qui te sont chers. Bonne écoute, Flo. -- Site : https://flodelavega.com/ Newsletter : https://flodelavega.com/newsletter/ Instagram : https://www.instagram.com/flodelavega Youtube : https://bit.ly/4cu5R96 Retraites pour hommes : https://flodelavega.com/pre-inscription/