TCA TALK #14 - Les Routines alimentaires

Hellooooo !Aujourd'hui je réponds à une question instagram : comment se débarrasser des routines alimentaires ?Comment casser le contrôle autour de l'heure, de nos repas, nos plats "réconfortants" et comment essayer de faire face à l'imprévu ?On en parle ensemble ? ☺️Sur @to. fourneau 📲N'hésite pas à mettre des ⭐️🤩 sur Apple et Spotify ! ça m'aide énormément ! A la semaine prochaine ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.