#251 – Charles Brumauld, Nutritionniste – “Bien manger pour vivre mieux”

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’avoir sur le podcast quelqu’un que je connais depuis fort longtemps. Son nom est Charles Brumauld, il est diététicien et auteur. Il nous livre une vision extrêmement juste et complexe, mais divertissante de la nutrition. Vous allez avoir énormément de conseils pour apprendre à mieux manger !