Ep. 35 - Changer notre perception de la critique et du jugement pour s'en libérer.

Nous avons toujours eu un rapport assez ambivalent avec le jugement et la critique. Autant, nous n'avons aucun problème à juger les autres, à les classer, autant nous avons du mal avec l'idée que les autres puissent avoir un avis négatif à notre égard. Pourquoi jugeons-nous ? Pourquoi attachons-nous autant d'importance à l'avis extérieur ? Comment nous détacher de cette peur de la critique ? Et comment gérer la critique directe ?  Rends-toi sur www.laao.life pour apprendre à développer et renforcer ton estime et ta confiance personnelle. Site web:  www.laao.life  Cet épisode : https://www.laao.life/blog/changer-notre-perception-de-la-critique-et-du-jugement-pour-sen-liberer.html Page Facebook : www.facebook.com/laao.life/ SI TU AS AIME CET EPISODE: -Partage-le sur les réseaux sociaux en cliquant sur "Partager". -Abonnes-toi à tous les nouveaux épisodes en cliquant sur "Suivre". Merci pour ton écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.