#046 Mi truco favorito de autocoaching
Tu éxito es inevitable con Maïté Issa - Un podcast de Maite Issa - Les lundis
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¿Cómo son tus emociones? ¿Sientes que tienes muchos pensamientos negativos que te hacen sufrir? En este capítulo te comparto una herramienta que aprendí hace un año y que ahora aplico conmigo y me ayuda a conectar con mi esencia y a eliminar creencias limitantes. Estos son algunos de los puntos clave que trato en el episodio: La importancia de reconocer las emociones para identificar qué es verdad y qué es mentira. Lo imprescindible que es aprender a darle la vuelta a lo negativo y alejarnos de ello porque no nos representa. Cómo las creencias limitantes pueden hacer que nos sintamos mal al aceptar mentiras sobre nosotras mismas. No te pierdas este episodio transformador y quédate hasta el final porque te regalo un ejercicio que te va a ayudar muchísimo a reconocer quién eres y por qué sientes lo que sientes y te va a liberar por completo. Conecta contigo, disfruta y cuéntame: ¿en qué te ha transformado? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
