#1 | Tordre le cou aux idées reçues (1/9)

Vous aussi, vous vous êtes déjà dit que consulter un psy c’était forcément pour les “problèmes graves” et que ça signifie qu’on "n’allait pas bien" ?  Dans cet épisode inaugural, je vous propose de tordre le cou aux idées reçues ! Je vous parle des stéréotypes qui freinent tant de gens à franchir la porte d'un·e psy et je partage avec vous les véritables rôles du psychologue, du psychiatre et du psychanalyste, loin des clichés véhiculés par les films… pour qu’enfin, vous puissiez faire la différence entre ces différents professionnels. À travers des témoignages variés, découvrez comment la thérapie peut être un cheminement vers un mieux-être, sans honte ni préjugés.  Allez hop hop, c’est parti pour découvrir les coulisses de la thérapie, lever les doutes et peut-être même à envisager ce pas vers le mieux-être.  Au programme de cet épisode : La différence entre stéréotypes et préjugés, et leur impact sur la perception de la thérapie, Les rôles spécifiques et les distinctions entre psychiatre, psychologue et psychanalyste, L'importance de l'alliance thérapeutique et de la création d'un espace chaleureux en thérapie, Les croyances populaires et craintes qui freinent l'accès à la thérapie, telles que le coût ou l'idée que la thérapie est interminable. La thérapie comme un voyage intérieur pour mieux se comprendre et avancer dans la vie.   🎧 Prêts à ouvrir la porte ? Abonnez-vous dès maintenant, laissez-moi un commentaire et partagez ce podcast autour de vous. La santé mentale mérite d’être éclairée ! 📍 Retrouvez-moi également sur Instagram, Facebook et LinkedIn : @JeanneCoiffard. 🖥️ Pour un rendez-vous d’orientation thérapeutique : www.jeannecoiffard.com 📖 Découvrez mon livre : Eclairage Psy : Retrouver sa liberté face aux blessures familiale.  🎛️ Ce podcast a été monté avec soin par Anastasia de Santis du Studio Storia. Découvrez son travail sur studiostoria.fr. 🎵  La chanson en début et fin d'épisode est intitulée "J'irai pas voir un psy" et est interprétée par L au Carré (merci à lui de m'avoir donné l'autorisation pour son utilisation).  🙏🏼 Je remercie chaleureusement toutes les personnes qui ont participé à cet épisode: Ben, Perrine, Martin, Stan, Audrey, Alexis, Pilar, Bertrand, Axelle, Nora, Claire, Giovana, Guillaume, Charlotte, Anais, Manu, Natlaysa, Severine et Isa.  🔔 Prochain épisode dans deux semaines ! #lapsycestpourlesfous #psychologie #thérapie #santémentale #démystification #podcast