238. Du trenger ikke sluke rått det andre mener om deg!

Er du bevisst hvilke historier du forteller deg selv når andre oppfører seg dårlig mot deg?Og hvordan ville det vært å være deg hvis du ikke kritiserte deg selv? I denne episoden utforsker Anniken på nytt hva selvkritikk gjør med deg! Hvordan ville det føles uten den?