Illatokkal és csírákkal készülünk az őszre | Beszélgetés Kovács Krisztával

Hogyan hatnak testünkre-lelkünkre a különböző illóolajok? Miért érdemes beiktatnunk az étrendünkbe a csírákat? Mi mindent tudnak nekünk adni ezek a növényi esszenciák? Erről beszélgettünk Kovács Kriszta aromaterápiás masszőr, kertésszel. Megtudtuk tőle, hogy melyik csírákat szeretik legjobban a gyerekek, és azt is, hogy hogyan "rejtsük el" szendvicskrémekben eleinte az értékes táplálékot. #podcast