Avsnitt 67 - Fastans olika skepnader

Matilda är mitt uppe i sin 5-dygns fasta när vi spelar in podden, men vad hände egentligen med Pernilla, skulle hon inte fasta tillsammans med alla andra?  Är alla fastor detsamma eller känns det olika vid olika tillfällen och när ska kvinnor fasta egentligen? Är det någon period som är bättre eller sämre?  Vi berättar om våra erfarenheter kring detta. Något som både Pernilla och Matilda noterat däremot är att vi sover bättre under en fasta.    Vi har bestämt ett nytt datum för vår träningshelg nu till hösten. Du hänger väl med? Glöm inte att boka in den i kalendern.   Vi tar även ett snack kring det här med algoritmer och vad som händer både på Instagram och Facebook ifall ni går in och gillar, kommenterar eller delar via era sociala medier. Gillar ni det vi gör, så stöttar ni oss genom att gilla, dela och kommentera.   Vi önskar er alla en underbar påsk! Puss och Kram Matilda och Pernilla