Jak budować relację ze sobą? 10 kroków

Często słyszy się, że relacja ze sobą jest najważniejszą relacją w życiu każdego człowieka. To właśnie ona rzutuje na wszystko inne - nie tylko na pozostałe relacje, ale także na nasze działania, wybory i myśli. W dzisiejszym odcinku podcastu „Kącik wrażliwości” dzielę się 10 krokami do zbudowania pełnej wyrozumiałości i troski relacji ze sobą. Zapraszam też na wyzwanie, podczas którego będziemy zauważać samą siebie - i nauczymy się dbać o siebie w taki sposób, w jaki najbardziej potrzebujemy. Miłego słuchania! 💗 Zapisz się na DARMOWE WYZWANIE SELFCARE: https://wysokowrazliwa.pl/wyzwanie-selfcare/ 📝 Transkrypcję tego odcinka znajdziecie na mojej stronie internetowej: https://wysokowrazliwa.pl/podcast/jak-budowac-relacje-ze-soba-10-krokow