En télétravail, risque-t-on le bore out ?

A la maison, en télétravail, risque-t-on le burn out ou le bore out (épuisement par l'ennui...) ? Et comment "reconfigurer" sa routine pour ne pas s'épuiser ni déprimer ? Les conseils de Virginie Bapt, psychothérapeute, psychanalyste, coach en entreprise, et auteur de “Ils ont vécu le burn out, témoignages et conseils pour se reconnecter à soi”, à paraître aux éditions Vuibert. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.