162. Construire un véritable équilibre pro/perso avec Sarra de Rythmetonflow

Dans cet épisode, j'accueille Sarra de Rythmetonflow pour parler du VÉRITABLE équilibre entre vie pro et vie perso. Elle a remplacé stress/boulot par tendresse/flow et j’adore cette vision. Aujourd’hui, elle est donc mon invitée sur ce podcast pour nous parler de cet équilibre et de comment l'atteindre.  Elle nous partage les 4 piliers pour construire son écosystème et trouver son véritable équilibre vie pro/vie perso, mais aussi comment gérer les réseaux sociaux dans cet équilibre.  Épisodes recommandés : Episode #141 - Chronotypes : mieux se connaître pour être plus productifs : https://www.thebboost.fr/connaitre-son-chronotype/ Episode #139 - Slowpreneuriat : travailler moins mais mieux avec Laure de Ma Slow Boîte : https://www.thebboost.fr/travailler-moins-mais-mieux/  Retrouvez Sarra  : Son podcast : https://podcast.ausha.co/rythme-ton-flow Son Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sarrasaidi/ Son Instagram : https://www.instagram.com/sarra.saidi_/ Sa formation gratuite : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/i8f7q3 Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres entrepreneurs à découvrir le podcast (et en plus j'adore vous lire). ————————————— ✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast   ✨ Le plan d’action en 10 étapes pour développer votre business ✨ Me rejoindre sur Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.