16. Poranna medytacja 20 oddechów oczyszczających

20 oddechów oczyszczających to idealna praktyka na poranną medytację. Jest prosta a jednocześnie mającą ogromną głębię. Usiądź wygodnie, zadbaj o swój komfort i podążaj za moim głosem. Pozdrawiam ciepło, Ola Uruszczak Jako nauczycielka jogi i medytacji, wspieram proces zmian. Wierzę głęboko w zasoby, z którymi przychodzisz: pomogę Ci je odkryć. Potrzebujesz wsparcie - pisz: [email protected] Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/olauruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zapraszam do zamkniętej grupy na Fb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jogowsparcie Oli Uruszczak⁠