Mini training para gestionar la culpa #1

Bienvenid@ a este mini training de 5 días para aprender a gestionar la culpa de tal forma que deje de ser una constante en tu relación con la comida. Durante esta semana estaré publicando un mini episodio diario para que vayas trabajando paso a paso desde tu mentalidad a tus acciones. Te abrazo fuerte! Todos mis links https://linktr.ee/irenemacule --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/balancebyirene/support