#24 Experiencia con alimentación intuitiva, dietas, atracones y comer fuera de casa con frecuencia con @healthykaty_es

Katy nos cuenta cómo comer 100% intuitivo no le funcionó del todo y cuál es su experiencia siguiendo un plan de alimentación. También nos habla de su experiencia siendo una "influencer foodie". Instagram de Katy https://www.instagram.com/healthykaty_es/  Mi ebook de Alimentación Intuitiva y equilibrio hormonal https://www.balancebyirene.com/ebook  Mi programa online de 4 semanas https://www.balancebyirene.com/level-up  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/balancebyirene/support