L'importanza della SALUTE MENTALE

Dialogo con la psicoterapeuta Mariapia Ghedina. Ci prendiamo cura del nostro corpo con attenzione: alimentazione, allenamento, trattamenti estetici, check-up, ecc. Ma quanta cura dedichiamo alla nostra mente? In questo video parliamo di salute mentale: perché è importante e perché non deve essere un tabù. La mente è il centro di tutto ciò che viviamo. Prendersene cura non è un lusso, è una necessità. Scopri perché il benessere psicologico è fondamentale almeno quanto – se non più – quello fisico.