Varmetrening

Essayez Nextory gratuitement pendant un mois.

Un univers rempli de livres audio, cliquez ici pour essayer

Professor Bent Rønnestad har forsket på varmetrening og funnet at jevnlig trening i varme over en periode kan ha like god effekt som høydetrening. Hør episoden i appen NRK Radio