Hypnose pour apprendre à se détendre facilement

Il peut nous arriver de nous sentir stressé ou tendu 😣. Dans ces moments là, il n’est souvent pas facile de retrouver le calme intérieur 😌. Pourtant, un apprentissage simple des mécanismes ⚙️ de la détente 🧘🏼 permet de retrouver le calme plus facilement.C’est aujourd’hui ce que je vous propose dans ce nouvel épisode 🎙 qui va s’axer sur l’apprentissage 👂🏻 de la détente par notre inconscient ☂️.À vos écouteurs 🎧, prêts, laissez-vous porter !Bonne séance !-------------------------------------------------------------------------------------------------------Suivez @hypnarium sur Instagram | Youtube | Apple Podcast | Facebook | Site internet——————Tu penses manquer de confiance en toi ? 🎁 Je t’offre mon programme d’hypnose : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨ - http://bit.ly/3kWwnTe Si vous souhaitez soutenir mon travail et profiter des épisodes et programmes exclusifs Hypnarium en illimité et sans pubs, abonnez-vous pour seulement 4,99€ par mois : https://plus.acast.com/s/hypnarium. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.