Episode 230 - Tankens kraft - nøkkelen til positiv endring

Velværepodden - Din guide til positiv endring - Un podcast de Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Les mardis

Catégories:

Arts Éducation Enfants & famille Religion & spiritualité Société & culture

I denne episoden forteller Hedda om hvordan opplevelser fra barndommen kan påvirke helsen vår uten at vi er klar over det. Vi ser på hvordan meditasjon kan hjelpe oss med å "reboote" oss selv, bryte negative tankemønstre, og skape et mer positivt mindset. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.