Episode 150 - 6 effektive metoder for å trene opp selvtilliten

Velværepodden - Din guide til positiv endring - Un podcast de Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Les mardis

Hva er nøkkelen til god selvtillit, og hvorfor er det viktig å jobbe med denne? I dagens episode skal vi snakke om grepene vi kan gjøre for å kjenne på mestringsfølelsen og en god dose selvtillit.  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.