#023 EMOTIONALES ESSEN - Essen & Emotionen an Weihnachten

  Weihnachtsspecial :) In dieser Folge möchte ich näher darauf eingehen, wie du mit dem Überangebot an Essen, dem Essensdrang oder aber auch dem Kontrollwahn an Weihnachten umgehst. Ich spreche außerdem darüber, wie du gerade aus dieser Zeit viele Erkenntnisse mitnehmen und direkt an deine Urwunde stoßen kannst. Und jetzt wünsche ich dir ganz viel Freude bei dieser Folge! Hier kannst du dich für die nächste Soulfood-Runde bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/ Du möchtest meinen Soulfood-Newsletter mit stets aktuellen Infos erhalten und keine Termine mehr verpassen?: https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Du möchtest zu jeder neuen Folge dein eigenes Workbook mit Analysefragen bekommen, damit du das Thema schon für dich bearbeiten kannst? Dann ist mein Newsletter genau das Richtige für dich: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Verpasse außerdem keine Folge mehr und erhalte regelmäßig wertvollen Content zum Thema "Selbstfürsorge". Schreibe mir auch super gerne auf Instagram und teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir oder stelle mir dort deine Fragen: Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)