#019 EMOTIONALE BLOCKADEN - Der Grund wieso wir perfekt sein wollen

  In dieser Folge möchte ich näher auf das Thema "Emotionale Blockaden" mit Dir eingehen. Unbearbeitete und ungefühlte Emotionen sind der Grund dafür, dass wir leiden! Solange sich Gefühle ausdrücken möchten, aber wir sie ersticken lassen, werden sie sich immer wieder ein Ventil suchen. Im Essen, im zwanghaften Sport, in Fressanfällen, in dem Perfektionieren unseres Körpers und vielen anderen Punkten. Deswegen spreche ich mit Dir in dieser Folge darüber, wie wir mit unseren Gefühlen und Emotionen arbeiten können, um emotionale Freiheit zu erreichen und wirkliche Zufriedenheit und Glück erlangen. Und jetzt wünsche ich dir ganz viel Freude bei dieser Folge! Hier kannst du dich für die nächste Soulfood-Runde bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/ Du möchtest meinen Soulfood-Newsletter mit stets aktuellen Infos erhalten und keine Termine mehr verpassen?: https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Du möchtest zu jeder neuen Folge dein eigenes Workbook mit Analysefragen bekommen, damit du das Thema schon für dich bearbeiten kannst? Dann ist mein Newsletter genau das Richtige für dich: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Verpasse außerdem keine Folge mehr und erhalte regelmäßig wertvollen Content zum Thema "Selbstfürsorge". Schreibe mir auch super gerne auf Instagram und teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir oder stelle mir dort deine Fragen: Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)