#35 Tal vez estás deprimido y no lo sabes

En este episodio:- Una mirada de qué es la depresión, sus síntomas, causas, factores de riesgo- Un llamado a identificarla y ayudar - La depresión escondida debajo del alto funcionamiento- Mi experiencia con la depresión- Cómo ayudar a alguien que tiene depresión- Cómo ayudarte a ti mismoMis redes sociales:Instagram: @alejandrafreileTiktok: @alefreile