Mit Leichtigkeit zum gesunden Schlaf

Er arbeitete drei Jahre in einem Konzern und irgendwann bekam er es mit dem Schlaf zu tun. Nachdem er nicht nur launische wurde sondern auch träge und sich nicht mehr wohlfühlte musste er was unternehmen. Salvatore ist mittlerweile Coach für einen gesunden Schlaf und hilft Menschen bei ihren Schlafstörungen. Denn es gibt in unserer Gesellschaft acht verschiedene Schlafkrankheiten. Er ist der Meinung, dass auch die erfolgreichsten Menschen genug schlafen und nicht nur drei Stunden pro Nacht. Denn ein gesunder Schlaf ist das A und O für einen gesunden Körper und ein erfolgreiches Leben. Denn es ist nicht die Frage wie viel Schlaf brauche ich, sondern wo fängt Schlafmangel an. Der Hauptsache, du machst-Podcast ist der Podcast für alle die ihre Ziele verfolgen! Ich zeige dir anhand meiner persönlichen Erfahrungen, meines Mindsets und spannenden Interviews mit erfolgreichen Persönlichkeiten, wie auch Du deine Ziele erreichen kannst. Mein Podcast hilft dir dabei, dich nicht mehr zu verstecken und endlich der CHVMP zu sein der in dir steckt. Egal ob du nun Unternehmer werden möchtest, noch im Studium steckst oder dich gänzlich neu ausrichten möchtest - gemeinsam gehen wir DEINEN Weg. Feedback ist das Frühstück der Gewinner! Wenn euch der Podcast gefällt, ihr Ideen oder Anregungen (auch für Themen) habt, dann seid nicht schüchtern und immer her damit! Dieser Podcast lebt davon, dass ich im ständigen Austausch mit den Zuhörern stehe - ich möchte wissen, was euch bewegt und wie ihr denkt. Vergesst den Daumen hoch nicht, kommentiert immer gern und lasst mir im allerbesten Fall auch noch ein Abo da! In diesem Sinne eine erfolgreiche Restwoche! ►► Salvatore bei IG: @salvatore_perla https://www.instagram.com/salvatore_perla/ ►► Salvatores Buch: https://www.erfolgreichschlafen.com/buch1600184057761 ►► Folgt mir für Daily Content bei IG: @christophheribert https://www.instagram.com/christophheribert/ ►► covercredits: @gloria.p.gehrke https://www.instagram.com/gloria.p.gehrke/