Körperliche Folgen einer Schwangerschaft

Zwei Kinder und keiner hat ihr gesagt, dass sie sich später danach wortwörtlich in die Hose machen wird. Die Folgen einer Geburt sind immer noch ein Tabuthema und Lidia hat sie persönlich erlebt. Doch das fiel ihr nicht sofort auf. Erst als sie beschloss ihren Körper zu trainieren und sich gut zu ernähren kam es dazu. Es braucht keine überrotierende Mutter für ein "perfektes" Kind oder die "makellose" Erziehung. Eine Mama ist so viel mehr und solang es Mama nicht gut geht, geht es dem Kind und allen anderen Beziehungen nicht gut. Deswegen spricht Lidia über die Folgen und die weniger schönen Dinge des Kinderkriegens. Der Hauptsache, du machst-Podcast ist der Podcast für alle die ihre Ziele verfolgen! Ich zeige dir anhand meiner persönlichen Erfahrungen, meines Mindsets und spannenden Interviews mit erfolgreichen Persönlichkeiten, wie auch Du deine Ziele erreichen kannst. Mein Podcast hilft dir dabei, dich nicht mehr zu verstecken und endlich der CHVMP zu sein der in dir steckt. Egal ob du nun Unternehmer werden möchtest, noch im Studium steckst oder dich gänzlich neu ausrichten möchtest - gemeinsam gehen wir DEINEN Weg. Feedback ist das Frühstück der Gewinner! Wenn euch der Podcast gefällt, ihr Ideen oder Anregungen (auch für Themen) habt, dann seid nicht schüchtern und immer her damit! Dieser Podcast lebt davon, dass ich im ständigen Austausch mit den Zuhörern stehe - ich möchte wissen, was euch bewegt und wie ihr denkt. Vergesst den Daumen hoch nicht, kommentiert immer gern und lasst mir im allerbesten Fall auch noch ein Abo da! In diesem Sinne eine erfolgreiche Restwoche! ►► Lidia bei IG: @fit_mit_lidia https://www.instagram.com/fit_mit_lidia/ ►► Lidias Website: https://fitness.lidiabaer.de ►► Folgt mir für Daily Content bei IG: @christophheribert https://www.instagram.com/christophheribert/ ►► covercredits: @gloria.p.gehrke https://www.instagram.com/gloria.p.gehrke/