#1947 - Les 5 pires ennemis de votre bien-être au travail

Et si le secret de votre bien-être au travail était de connaître vos véritables ennemis ? Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous dévoile les 5 pires freins à votre épanouissement professionnel et, surtout, comment les neutraliser ! 💼✨✅ Surcharge de travail : Apprenez à dire "non" sans culpabilité et reprenez le contrôle de votre emploi du temps.✅ Manque de reconnaissance : Sollicitez le feedback et obtenez la reconnaissance que vous méritez.✅ Relations toxiques : Découvrez les clés pour gérer ces situations et préserver votre sérénité.✅ Déséquilibre vie pro/perso : Posez vos limites et retrouvez l’équilibre indispensable à votre bien-être.✅ Perte de sens : Redonnez du sens à vos actions et (re)découvrez votre rôle essentiel dans l’entreprise.🎧 Cet épisode, comme toujours, est court, pratique et bienveillant. Que vous soyez salarié·e ou manager, ces conseils pourraient bien changer votre quotidien.👉 Alors, prêt·e à prendre soin de votre bien-être ? Écoutez l’épisode dès maintenant et partagez en commentaire votre pire "ennemi". Et pourquoi pas vos astuces pour le combattre ?0:00 Introduction0:15 Introduction 20:58 La surcharge de travail (3:02 Le manque de reconnaissance4:10 Les relations toxiques5:22 L’absence d’équilibre vie pro/vie perso 6:39 La perte de sens 7:55 Conclusion 18:41 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!!management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.