#364 - Jo-Wilfried Tsonga - Tennisman - Le 5ème des Big Four

Originaire de la région du Mans avec un père entraîneur de handball, le très jeune Jo-Wilfried Tsonga traîne sur les bancs des stades avant de jouer ses premiers matchs de tennis dès l’âge de 7 ans. Il devient tout de suite le n°1 du département de la Sarthe. Il rejoint ensuite les bancs et terrains de l’excellence sportive à l’INSEP à l’âge de 13 ans. Match après match, il grimpe les échelons du tennis français jusqu’à se hisser au rang de n°1, un classement qu’il tient six années entre 2008 et 2017. Surtout, Jo-Wilfried remporte 16 titres en simple et 4 en double au cours de sa carrière, devenant le meilleur joueur catégorie homme de tennis français de sa génération et n°5 mondial en 2012. Il joue son dernier match à Roland-Garros en 2022 et se consacre depuis à son Country Club All In et son association sportive Attrap’ la balle. Il défend depuis toujours le sport comme un lien social fondamental et épanouissant pour tous. Une conversation marquée par l’énergie contagieuse et le franc-parler de Jo-Wilfried : - Comment gérer les échecs pour mieux gagner ? - Rituels corporels et méthodes mentales pour mieux performer - Pression de la performance, visibilité et santé mentale - Se confronter aux Big Four sur les courts les plus techniques du monde 2 heures d’écoute 100% bonne humeur et inspirationnelles avec l’un des tennismans les plus doués et populaires de sa génération. TIMELINE : - 00:00:00 - Jo, Wilfried, Willy : “Une vie de français normal” - 00:14:04 - Savoir gagner, mais aussi perdre - 00:36:50 - Les sponsors de Jo - 00:54:16 - All In, le country club que Jo a ouvert à Lyon - 01:12:00 - Prép mentale et entourage soudé : la discipline sportive de Jo - 01:27:50 - Comment bien vivre la pression de la compétition ? - 01:41:22 - La camaraderie sportive, de l’INSEP aux JO - 01:50:00 - Un message pour Jo à 14-15 ans : “KIFFE” - 01:57:54 - Un bon feu de bois vaut tous les bouquins du monde - 02:00:00 - Où suivre les actus de Jo-Wilfried Tsonga ? Avec Jo-Wilfried, nous avons cité d’anciens épisodes de GDIY : - #137 - Yannick Noah - Parler doucement pour se faire entendre fort Avec Jo-Wilfried, nous avons parlé de : - L’association de Jo : Attrap’ la balle - Le Country Club de Jo : All In - Les Big Four du tennis : Rafael Nadal, Novak Djokovic, Roger Federer et Andy Murray - Le documentaire Beckham (2023, Netflix) Si vous avez apprécié cet épisode, laissez un commentaire sur nos posts LinkedIn ou Instagram. Si vous voulez faire découvrir cet épisode, taguez un ami. La musique du générique vous plaît ? C’est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ? Contactez mon label Orso Media via ce formulaire. Vous pouvez contacter Jo-Wilfried sur Linkedin, Instagram et X