⚡️🎙️Escucha Esto Si Quieres Minimizar el Estrés en tu COCINA👩‍🍳. Hablamos con Patricia de Zaidomin | 116

Cocinar es algo que la gran mayoría de mortales tenemos que hacer. Y sí, como te imaginarás también puede ser una fuente de estrés. ¿Qué compro? ¿Qué cocino hoy? ¿Cómo lo voy a cocinar? Son preguntas que nos surgen contínuamente. Por eso hoy con nosotros a Patricia de Zaidomin. Ella ha desarrollado un método para simplificar esta tarea diaria y disminuir el estrés en la cocina. Si quieres saber más, te aconsejo que visites su web zaidomin.es y allí puedes descargarte el ebook gratuito del que vamos a hablar hoy. ¡Vamos ahí! __________________________________________________ Suscríbete pinchando en el siguiente enlace para recibir los emails a partir de ENERO: 👉 ⁠⁠⁠¡Quiero entrar en la lista!⁠⁠⁠ 📩 __________________________________________________ ⚡️No te pierdas todas las novedades en Tiktok y Instagram -- @full_cortisol 💥 __________________________________________________ ⚡️En este podcast intento ayudar a personas a sobrellevar el estrés. Ayúdame recomendándolo, subscribiéndote y puntuándolo con 5 estrellas 🤩 _____________________________________________________________________________________ Estrés Burnout Motivación Estres Ibiza Barcelona Madrid Meditación Oxitocina Ayuno Intermitente Keto Cetogénica Pni Funcional Yoga Stress Estresada FIRE Autocontrol Autoexigencia Descanso Dormir Apego Personas tóxicas Dinero