⚡️8 HÁBITOS que destruyen tu SALUD DIGESTIVA💥 | 88

Uno de nuestros pilares son la alimentación y la salud digestiva. Porque, si tu cuerpo no está bien, es difícil que estés bien para afrontar los desafíos que se ponen en tu camino. Por eso hoy vamos a ver 8 hábitos o situaciones que puedes tener en tu vida y que van a destruir la salud de tu intestino. Fumar, no dormir o los antibióticos son algunas de ellas. ¿Quieres saber más? ¡Vamos ahí! ____________________________________________________________________________________ ⚡️No te pierdas todas las novedades en Tiktok y Instagram -- @full_cortisol 💥 ____________________________________________________________________________________ ⚡️Más información y herramientas en la web www.fullcortisol.com. 🖥️ ____________________________________________________________________________________ ⚡️En este podcast intento ayudar a personas a sobrellevar el estrés. Ayúdame recomendándolo, subscribiéndote y puntuándolo con 5 estrellas 🤩 _____________________________________________________________________________________ Estrés Burnout Motivación Estres Ibiza Barcelona Madrid Meditación Oxitocina Ayuno Intermitente Keto Cetogénica Marian Rojas Regenera Endika Montiel Pni Funcional Yoga Stress Estresada FIRE Autocontrol Autoexigencia Descanso Dormir